Aprende Siendo con Mirtha
En este podcast, te invito a conectar con lo que realmente te importa y a vivir de manera auténtica. Aquí descubrirás que aprender es un proceso continuo. Aprendes siendo quien eres hoy y mientras construyes el futuro que sueñas.
Con reflexiones, historias y estrategias prácticas, te acompaño para que tomes tus decisiones con confianza, amplíes tus oportunidades y avances en tus proyectos.
Este es el espacio donde puedes motivarte y transformar tu vida, un paso a la vez. ¡Es tu momento, empieza hoy!
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Episodes
37 episodes
36: Más allá de las palabras: Tu potencial humano está en ser.
¿Te has preguntado cómo las palabras que usamos influyen en nuestras decisiones y creencias? En este episodio, reflexionamos sobre el “capital humano” y el “potencial humano”. No somos recursos para generar resultados, sino seres c...
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Episode 36
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5:43
35: Cómo tu mentalidad transforma tu vida: Elige en qué te enfocas.
¿Te has preguntado cómo tus creencias pueden transformar tu vida? En este episodio, exploramos el poder de la mentalidad. Reflexionamos sobre cómo la perspectiva que eliges puede cambiar profundamente tu experiencia de vida. A tr...
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Episode 35
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9:12
34: Acepta lo que es y actúa en lo que puede ser.
¿Has enfrentado situaciones que no podías controlar y parecían interponerse en tu camino? En este episodio, te invito a explorar cómo puedes aceptar situaciones difíciles sin quedarte atrapada/o en la frustración o la resignación. Descu...
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Episode 34
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11:21
33: Cuando las ideas no paran: Haz una pausa para avanzar.
¿Te ha pasado que las ideas no dejan de fluir y te sientes abrumada/o tratando de implementarlas todas? En este episodio, hablamos de cómo orientar esa energía creativa y hacer una pausa para decidir con claridad, retomar tu motivación y...
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Episode 33
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8:36
32: ¿Cómo seguir adelante en tus proyectos? Con pasión y tenacidad.
Si has iniciado un proyecto personal o profesional de largo plazo, pero sientes que estás a punto de dejarlo porque encuentras dificultades o dudas sobre si puedes continuar, tengo buenas noticias: puedes reconectar con tu pasión y desar...
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Episode 32
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11:32
31: Aprende de la experiencia y avanza en tus proyectos.
¿Enfrentas nuevas situaciones o desafíos y no sabes por dónde empezar? Tú puedes aprender de estas nuevas experiencias. Si te atreves a dar un paso, sin tener todas las respuestas, abres la puerta a un aprendizaje profundo...
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Episode 31
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11:35
30: De la intención a la acción: Cómo concretar tus objetivos
¿Alguna vez has sentido que tienes claro lo que quieres, pero cuando llega el momento de actuar para alcanzarlo, algo te detiene? Tal vez buscaste información, pediste consejo, planeaste... pero la intención que pusiste al inicio, se ...
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Episode 30
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11:48
29: Desconecta tu piloto automático y toma el control de tu vida.
¿Sientes que a veces vives en "piloto automático", dejando que los días pasen sin realmente tomar las riendas de tu vida?Si has pensado en cambiar tu vida, pero no sabes qué buscas realmente, este episodio será especial para ti. Explora...
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Episode 29
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11:21
28: Planea y actúa con motivación: Cruza tu Rubicón y alcanza tus objetivos.
¿Qué necesitas para construir el futuro que valoras?En este episodio, exploramos la metáfora histórica de “Cruzar el Rubicón” que se refiere a una decisión motivada para alcanzar objetivos importantes en tu vida. Después d...
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Episode 28
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14:58
27: Cómo manejar el estrés y avanzar en tus proyectos.
¿Has sentido estrés en estos días? ¿Cuándo fue la última vez que pensaste que podías tener estrés? Como tú quieres avanzar en tus proyectos y tienes muchas cosas por hacer, quizá prefieres no pensar en lo que sientes o ya te acos...
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Episode 27
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14:34
26: Cómo mantener tu entusiasmo cuando las cosas parecen no salir bien.
¿Te has encontrado con dificultades, en tu camino por continuar un proyecto nuevo, un cambio de carrera o al aprender algo nuevo?Explora conmigo cinco pasos para mantener tu entusiasmo, incluso cuando las cosas no salen como espe...
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Episode 26
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10:14
25: Cómo desarrollar tu empatía a través de la poesía.
¿Deseas ser más consciente de las emociones de esas personas? ¿Quieres comprender mejor qué piensan y cómo se sienten, sin necesitar que te lo digan?Explora cómo recitar poesía puede ayudarte a conocerte mejor y a desar...
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Episode 25
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12:23
24: Tus desafíos y tu aprendizaje: El secreto está en la actitud.
¿Has pensado en cómo tu actitud afecta tu capacidad para aprender?Explora conmigo cómo puedes ver cada situación como una oportunidad para aprender, en tu camino para alcanzar tus metas. Y esta actitud puede hacer una gran diferencia en...
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Episode 24
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12:01
23: Alcanza tus metas: Cómo organizar tu día con flexibilidad y motivación.
Si estás iniciando un proyecto que te importa, ¿cómo te puedes organizar, de manera que mantengas la motivación y sientas confianza de que estás avanzando?Si tu proyecto es un poco complejo o estás haciendo otras actividad...
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Episode 23
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14:03
22: ¿Puedes cambiar tu vida? Una reflexión y dos preguntas.
¿Sabes que tienes el poder para cambiar tu vida?Para ello, primero necesitas reconocer cómo estás viviendo que, en gran parte, tiene que ver con lo que piensas. Y estas dos preguntas influyen mucho en tu manera de pensar:...
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Episode 22
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10:06
21: ¿Puedes aprender de tus errores? Míralos de otra manera.
Si has iniciado un proyecto personal o profesional importante para ti, has tomado decisiones. Algunas veces, esas decisiones funcionan bien y logras tus objetivos, pero no siempre. ¿Qué haces cuando sientes que te has equivocado o qu...
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Episode 21
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10:55
20: Cómo ayudar a otra persona con respeto.
A lo largo de tu vida probablemente has recibido la ayuda de varias personas en distintos momentos: cuando estabas iniciando algo nuevo, cuando sentías que no podías avanzar o que no eras capaz de aprender… Incluso, te pudieron ofrecer ay...
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Episode 20
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9:53
19: Disfruta y crea con motivación para alcanzar tus sueños.
¿Alguna vez has estado haciendo algo importante para ti, de manera tan concentrada que perdiste la noción del tiempo? Probablemente, estabas en un momento de motivación intensa.En este episodio, con un ejemplo, te explico sobre esos mom...
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Episode 19
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10:48
18: Cómo realizar tus sueños, valorando quién eres, en incertidumbre
Si has decidido iniciar un proyecto importante para ti, algo distinto a lo que habías hecho antes, no significa que debas dejar atrás todo lo anterior. Así como las cosas no son blancas o negras, hay varias tonalidades int...
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Episode 18
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14:07
17: Evoca, siente y vive tu motivación auténtica.
¿Alguna vez te han hecho una pregunta que no esperabas? ¿Y quizá, pasado un tiempo, esa pregunta regresa a ti?Ahora tu respuesta podría ser distinta… o no. ¿De qué depende?En este episodio, te compartiré una pregunta que ...
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Episode 17
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14:22
16: Aprender no es saber. Es un proceso que implica todo tu ser.
Cuando has querido hacer algo nuevo, ¿has pensado que ya sabías lo necesario y tenías poco que aprender? ¿O que no sabías lo suficiente y debías buscar y buscar más información?En este episodio, te cuento una experiencia pe...
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Episode 16
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9:11
15: La felicidad nace en tu interior: vive en consciencia y en gratitud.
¿Cuál ha sido el momento más feliz de tu vida? ¿Y el momento más importante de tu vida?En este episodio, hablamos sobre lo que te importa y sobre cómo decides vivir tu vida.Si cultivas tu felicidad que no dependa de event...
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Episode 15
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8:47
14: Lo que aprendí sobre el miedo, gracias a una ardilla.
¿Qué puedes aprender de ti, cuando escuchas tu miedo? Sí, el miedo tiene un mensaje para ti: puedes perder algo, ¡ten cuidado!En este episodio, te cuento una historia personal con una ardilla, que me encontré en un parque c...
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Episode 14
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10:05
13: Cómo escribir puede ayudarte a pensar mejor y a sentir.
¿Alguna vez has sentido que algo dentro de ti reclama ser escuchado? ¿Cómo que tenías un mensaje importante, en medio de varias ideas que vienen a tu mente?En este episodio, te comparto mi experiencia con la escritura, com...
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Episode 13
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7:45
12: Un sentir en tus conversaciones, con escucha y entusiasmo.
¿Cómo tus conversaciones influyen en la persona que eres ahora? ¿Qué es lo que más recuerdas de ellas?En este episodio, te comparto dos experiencias personales para reflexionar sobre las conversaciones auténticas, su disfrute y s...
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Episode 12
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9:21