¿Cómo fortalecer tu confianza interior? Cuida tu relación contigo.

¿Estás dudando de ti, justo cuando más te necesitas presente?
En este nuevo episodio de Aprende Siendo con Mirtha, te invito a mirar tu confianza interior como una relación viva contigo, no solo como una emoción pasajera.

A veces sentimos que confiar en nosotras/os significa tener todo claro, todo bajo control. Pero en realidad, la confianza se cultiva desde adentro, paso a paso.

Te comparto tres preguntas que pueden ayudarte a fortalecer esa confianza interior:
 – ¿Estoy siendo sincera conmigo?
 – ¿Creo que puedo aprender lo que necesito?
 – ¿Puedo volver a confiar en mí cuando algo no sale como esperaba?

Y también te cuento una experiencia personal que marcó mi camino, cuando elegí aprender lo que realmente me importaba.

💡Este episodio es para ti si estás atravesando un cambio importante y necesitas reconectar contigo.

🎧Dale play y recuerda que tú puedes fortalecer tu confianza desde adentro.

📖Lee la publicación completa en el blog:

👉https://www.aprendesiendo.com/episodio47

Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha.

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Chapters

• 0:35 La confianza como relación contigo
• 1:23 ¿Estoy siendo sincera conmigo?
• 2:09 ¿Creo que puedo aprender lo que necesito?
• 3:09 ¿Puedo volver a creer en mí cuando algo no sale bien?
• 4:06 No todo lo que puedes… es lo que necesitas
• 5:40 Tu confianza ya vive en ti